Weihnachtstrainingstage 2019

Sonntag, 29. Dezember 2019, 15:30 Uhr

Weihnachtstrainingstage 2019

traditionell findet zwischen Weihnachten und Neujahr ein kleines TriMini-Weihnachtstrainingslager statt:

1. Tag: Gebäudeschnitzeljagt

Bei dieser Schnitzeljagt mussten die Nachwuchsathleten in leistungsähnlichen Kleingruppen sechs bekannte Sehenswürdigkeiten in und um Schwäbisch Hall anlaufen. Die Strecke musste von ihnen selbstständig gefunden und als "Beweis" ein Foto gemacht werden. Dabei liefen bei regnerischen Wetter viele TriMinis das erte Mal über 15 km. 

2. Tag: 100 x 100 Meter schwimmen (siehe Bericht unten)

3. Tag: MTB-Lauf Koppeltraining

beim letzten Grundlagentag haben wir am Einkorn eine Wechselzone eingerichtet und schulten unsere Radbeherrschung auf Singletrails. Jeder musste in seinem Tempo 5 Mal zwischen der anspruchsvollen Radstrecke und dem Lauf wechseln.